Sophrologie
Durée
1 heure
Pour qui ?
- Les femmes enceintes
- Les femmes en post-partum
Contenu
- Un temps d’échange afin de déterminer les objectifs et les besoins.
- Différents exercices permettant de mobiliser le corps (respiration, mouvements…) afin d’accentuer la conscience corporelle.
- Un temps de visualisation ressourçant, ciblé sur vos objectifs de guérison ou d’apaisement, guidé par la voix.
- Un échange sur la séance et ses effets sur le corps et le mental.
Tarifs
90€ au cabinet / à domicile (prix en fonction de la zone géographique)
LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE
Se connecter à bébé in-utero
Soulager les douleurs et les tensions musculaires et physiques
(douleurs sciatiques et lombaires, maux de tête…)
Se donner les ressources pour mieux vivre son accouchement
Se préparer physiquement et mentalement pour le jour J
Réduire la fatigue et favoriser le sommeil et la récupération de la future maman
Revaloriser son image de soi
Chasser les peurs et encourager les pensées positives
Contact
Lieux
Jeen – 103 av. de la République (Paris 11)
Chez vous
Pour les prestations avec bébé, déplacement à domicile pour plus de confort
(tarif selon emplacement géograhique)
Sophrologie
Durée
1 heure
Pour qui ?
- Les femmes enceintes
- Les femmes en post-partum
Contenu
- Un temps d’échange afin de déterminer les objectifs et les besoins.
- Différents exercices permettant de mobiliser le corps (respiration, mouvements…) afin d’accentuer la conscience corporelle.
- Un temps de visualisation ressourçant, ciblé sur vos objectifs de guérison ou d’apaisement, guidé par la voix.
- Un échange sur la séance et ses effets sur le corps et le mental.
Tarifs
90€ au cabinet / à domicile (prix en fonction de la zone géographique)
LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE
Se connecter à bébé in-utero
Soulager les douleurs et les tensions musculaires et physiques
(douleurs sciatiques et lombaires, maux de tête…)
Se donner les ressources pour mieux vivre son accouchement
Se préparer physiquement et mentalement pour le jour J
Réduire la fatigue et favoriser le sommeil et la récupération de la future maman
Revaloriser son image de soi
Chasser les peurs et encourager les pensées positives
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Lieux
Jeen – 103 av. de la République (Paris 11)
Chez vous
Pour les prestations avec bébé, déplacement à domicile pour plus de confort
(tarif selon emplacement géograhique)